Consejos

  • Nunca use más de 1/4 de la tuerca.
  • Si es la primera vez que usa Indian Nut, le recomendamos que corte la primera nuez en 8 trozos y use 1/8 de la nuez para preparar su té. Nunca use más de la dosis recomendada.
  • Beba mucha agua durante el día.
  • Trate de mantener una dieta saludable llena de frutas frescas, verduras y proteínas magras bajas en grasas saturadas.
  • Comer alimentos ricos en potasio o utilizar un suplemento de potasio como Moringa para evitar dolores musculares.
  • Recuerda que las primeras 2 semanas es la fase de desintoxicación y es probable que vayas más al baño.